量の目安
毛ガニ1杯は何人前? サイズ別の杯数早見表
毛ガニ1杯は何人前かを、かに本舗の人前表示と文部科学省の廃棄率60%から整理。450g・800g・1kgの杯が2人・4人・6人で何杯になるか、ほぐす手間も含めて示します。
表示1kgのカニが何人前になるかは、店ごとの表記を並べると2人前から5人前まで開きます。公式表示から決め方を示します。
この記事の要点
この記事で分かること
2〜3人でカニをメインに食べるなら、殻付きの表示1kgでは足りません。かに本舗が公式ページで併記している「ガッツリ/スタンダード/控えめ」の人前表記を使えば、あなたの食卓が何人前の側に入るかが判断できます。買う量と店を、この記事の中で1つに決められます。
カニ1kgを2〜3人で食べるつもりで注文画面まで来て、手が止まっていませんか。結論から言うと、殻付き1kgでカニをメインにするなら足りるのは2人までです。かに本舗の公式ページは同じ商品に「約4人前(控えめ)/約3人前(スタンダード)/約2人前(ガッツリ)」と3つの人数を併記していて、開きは倍あります(2026年9月2日の公式表示)。7店舗の表記を並べたので、まず表から見てください。
先に要点だけ書きます。
同じ商品に3つの人数が併記されているのが、1kgの人前表記のいちばん分かりやすい実例です。
かに本舗の「【折れ棒肉】生ずわいがにむき身(約1kg)」は、公式ページに 約4人前(控えめ)/約3人前(スタンダード)/約2人前(ガッツリ) と表示されています。表示価格は8,680円、内容量は総重量約1.2kg・正味1kg、産地は米国アラスカ沖・ロシア・ノルウェーです(2026年9月2日の公式表示)。
同じくかに本舗の「超特大7L生たらばがに約1kg(総重量約1.2kg)」も、4〜5人前(控えめ)/3〜4人前(スタンダード)/約2人前(ガッツリ) と3段で表示されています。表示価格は8,900円、産地はロシアです。
つまり「1kgは何人前か」という問いには、店の側もひとつの答えを出していません。あなたがカニをメインに置くのか、脇に置くのかを先に決めるほうが早い、ということです。
7店舗の公式表示を、1kg前後の商品で並べます。人数の表記そのものが無い店もあります。
| 店舗 | 商品(表示内容量) | 表示価格 | 公式の人前表記 | 表示g単価 |
|---|---|---|---|---|
| かに本舗 | 生たらばがに 約1kg(総重量1.2kg) | 8,900円 | 4〜5人前(控えめ)/3〜4人前(スタンダード)/約2人前(ガッツリ) | 7.4円/g |
| かに本舗 | 折れ棒肉 生ずわいむき身(総重量1.2kg・正味1kg) | 8,680円 | 約4人前(控えめ)/約3人前(スタンダード)/約2人前(ガッツリ) | 7.2円/g |
| 北国からの贈り物 | 生ズワイポーション しゃぶしゃぶ用 1kg | 14,800円 | 表記なし | 14.8円/g |
| 越前かに問屋ますよね | プレミアムずわい棒ポーション 900g | 11,900円 | 3-4人前 | 13.2円/g |
| かにまみれ | 本ずわい生フルポーション 500g | 9,980円 | 表記なし | 23.1円/g |
| ざこばの朝市 | 極上 生ズワイガニ 800g(総重量1kg) | 7,980円 | 2〜3人前 | 8.0円/g |
| ざこばの朝市 | ボイルたらばがに 肩肉 1kg | 13,824円 | 2〜3人前 | 13.8円/g |
| 網走水産 | カット生ズワイガニ詰め合わせ 1.0〜1.2kg | 7,800円(送料1,200円別) | 表記なし | 7.5円/g |
| 北釧水産 | まかない用茹で本ずわいがに足 1.2kg | 12,800円 | 表記なし | 11.5円/g |
表示g単価は「表示価格+送料+クール便料金 ÷ 表示内容量(g)」で計算しています。価格・送料は各店の公式ページの表示で、取得日はかに本舗・北国からの贈り物・ますよね・かにまみれが2026年9月2日、ざこばの朝市・北釧水産が2026年9月5日、網走水産の詰め合わせは2026年10月13日です。北釧水産は送料が地域別(970〜2,690円)のため、北海道の970円で計算しています。
表示重量には氷の膜(グレース)と殻が入るため、1kgがそのまま皿に乗るわけではありません。
同じ1kgでも、むき身と姿では食卓に出る量が変わります。人数から量を決めるときは、まず形状を決めてから重量を決めるのが順番です。表記の読み方はカニ 内容量の表記を読み解くで整理しています。
表示g単価だけを見ると、むき身は割高に見えます。ただし比べているものが違います。
北国からの贈り物の生ズワイポーション1kgは14,800円・14.8円/g、かに本舗の折れ棒肉むき身1kgは8,680円・7.2円/gです(2026年9月2日の公式表示)。一方でかに本舗のボイルずわい肩脚は総重量5kgで22,800円・4.6円/gと、殻付きのほうが単価は下がります。
殻付きの単価が低いのは、食べない殻の重さも分母に入っているからです。むき身は殻をむく手間と、殻を捨てる分の重さが最初から引かれています。2〜3人の食卓で「殻をむく時間を取りたくない」なら、単価の高さは手間の対価として説明がつきます。
1kg前後の商品を1つだけ買うと、店によって送料が乗ります。
対策は単純です。送料が乗る店では、1kgを2つに分けず1つの箱にまとめること。かにまみれのように一律料金の店では、1回の注文でまとめるほど1gあたりの送料負担が下がります。
1kg以外の重量帯や、ズワイ・タラバ・毛ガニを横断した人前表記はカニの量の目安|人数×kg×種類の早見表で確認できます。
カニをメインにするなら足ります。かに本舗の1kg商品は「約2人前(ガッツリ)」と表示されており、2人が主役として食べる想定に収まります(2026年9月2日の公式表示)。3人以上でメインにする場合は、1.5kg以上を目安にしてください。
他の料理と並べる一品なら足ります。かに本舗の表記では1kgは「約3人前(スタンダード)」です。鍋や焼きガニを食卓の中心に置く場合は、同じ表記で「約2人前(ガッツリ)」になるため、1人分足りない計算になります。
2026年9月2日〜10月13日の公式表示で比べると、網走水産のカット生ズワイ詰め合わせが7.5円/g(7,800円+送料1,200円=9,000円を総重量1.2kgで割った値)、かに本舗の折れ棒肉むき身が7.2円/g、生たらばがにが7.4円/gです。かに本舗の2品は送料無料ラインを単品で超えるため、送料込みの最安はかに本舗です。次が網走水産の7.5円/g、ざこばの朝市の生ズワイ800gの8.0円/g(送料無料の商品)です。ポーションを1kg単位で買う場合は、北国からの贈り物が14.8円/g、ますよねの900gが13.2円/gです。
表示1kgでカニをメインにするなら2人まで、他の料理と並べる一品なら4人まで。かに本舗が公式ページに併記している3段の人前表記が、その判断の材料になります(2026年9月2日の公式表示)。
量を優先するなら、殻付きの脚・肩脚で表示g単価の低い商品を選び、必要な重量を先に決めてください。手間を減らしたいなら、むき身を選んで単価の高さを時間で回収する考え方になります。2〜3人で年末に出すなら、1kgを2つ買うより2kg級を1箱にまとめたほうが、送料込みの1gあたりは下がります。
人前表記と表示g単価を公式サイトで確かめる
かに本舗の公式サイトで価格を見る返品・交換の連絡は商品到着後3日以内(2026年9月3日の公式表示)。支払いはクレジット・Amazon Pay・代引き(手数料無料)・銀行振込に対応しています。
えらびシリーズ 姉妹サイト
おせち通販の早割締切カレンダーと公式表示の比較。カニと同じ運営者が運営しています。